Krachttraining
Spierversterkende oefeningen
Krachttraining is een manier van trainen met gewichten om de spieren te versterken. Dit kan bijvoorbeeld met krachttrainingsapparaten, losse gewichten of het eigen lichaamsgewicht. Hieronder zetten we veelgebruikte apparatuur op een rij.
Krachttraining
Deel dit artikel:
Gerelateerde onderwerpen
Bekijk hier alle onderwerpen.
Op zoek naar een fysio?
Fysiotherapie
Hierhebikpijn.nl biedt een uitgebreid overzicht van fysiotherapie praktijken in Nederland. Neem een kijkje en maak direct een afspraak!
Fysiotherapie in de buurt »
